Happyveda

陰と陽

裏と表

ポジティブとネガティブ

ポジティブが存在しなければ、ネガティブは存在しない。

ネガティブがあってこそのポジティブ😊

心をからっぽにする死んだふりポーズをご紹介します。

体の力をぬいて、仰向けで寝転がります。

夜眠る前にオススメのポーズです💤

ぜひ試してみてくださいね🍀